產(chǎn)品詳情
宣泄是人類必須的一種減壓方式。 不過宣泄的表現(xiàn)方式及表現(xiàn)途徑多種多樣,并且有正面和負(fù)面之分。 負(fù)面宣泄往往會(huì)對(duì)他人、自身及社會(huì)造成直接或間接的損害, 比如打架、謾罵、破壞、飆車、沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲等等。 正面宣泄才是我們提倡的正確心理疏導(dǎo)方式, 比如和朋友聊天、適當(dāng)?shù)膮⑴c游戲、體育鍛煉、寫日記等等。 所謂宣泄心理主要指的是負(fù)面的宣泄背后所反應(yīng)的心理問題。


