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一開始的汗蒸，也叫汗蒸幕，據(jù)說約有六百年歷史，是朝鮮時代的世宗大王，為了替百姓治病所研發(fā)出來。但也有一說，概念起源于六百年前燒陶瓷的窯屋，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調(diào)高熱的物理治療法。汗蒸發(fā)展到后來，技術(shù)逐漸熟練先進，種類也非常之多，例如韓都汗蒸房系列，包括電氣石汗蒸房，砭石汗蒸房，巖盤浴汗蒸房，鹽晶房，火浴房，冰雪房，韓式汗蒸幕等，各種汗蒸房也從各個方面來對人體起到不同的保健養(yǎng)生作用。
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總體概括下汗蒸房的作用功效主要有：
一、美容功效：代謝皮膚有害物質(zhì)，提高皮膚彈性，促進血液循環(huán)，可使皮膚變的更細(xì)滑柔亮。
二、減肥效果：排除體內(nèi)不必要的脂肪，去除過剩的卡里路，恢復(fù)苗條的身材。
三、呼吸系統(tǒng)：改善肺功能，加快呼吸道纖維毛組織運動，使呼吸系數(shù)增加。
四、神經(jīng)系統(tǒng)：具有鎮(zhèn)靜功能，能改善大腦皮層功能，改善睡眠，增加食欲。
五、循環(huán)系統(tǒng)：有降低血壓的治療作用，降低血糖，使PH值升高。
六、免疫功能：改善機體功能，增強抗病能力。
七、保健功能：對風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、支氣管炎等均有一定療效。
八、提高血液的含氧量，改善人體的微循環(huán)，全面改善身體機能增強免疫力。
九、降脂降壓持續(xù)釋放天然負(fù)離子，可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì)，凈化血液，使外圍毛細(xì)血管擴張，末梢血管阻力降低，毛細(xì)血管痙攣解除，達到降脂降壓的效果。
十、對睡眠及神經(jīng)衰弱有良好的作用。
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