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夏天喝蜂蜜水會(huì)上火嗎?夏天喝蜂蜜水有什么好處?

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蜂蜜已經(jīng)走進(jìn)了我們的生活中,夏天天氣炎熱,喝杯清清涼涼的冰蜂蜜水,甘甜潤口,但是也有人覺得蜂蜜滋補(bǔ),夏天喝蜂蜜水可能會(huì)上火,這種說法對嗎?接下來跟隨田野牧蜂來看一下吧。


夏天喝蜂蜜水會(huì)上火嗎?夏天喝蜂蜜水有什么好處?


上火在中醫(yī)中被認(rèn)為是人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,可能會(huì)出現(xiàn)口干、牙痛、咽喉痛、口角糜爛等癥狀,很多因素都會(huì)導(dǎo)致上火,夏天燥熱,容易出汗,身體內(nèi)容易缺水,就很可能引起上火,這與喝蜂蜜水無關(guān),蜂蜜雖然是滋補(bǔ)食品,但味甘性平,不會(huì)引起上火,喝蜂蜜水還可以消暑去火。


夏天喝蜂蜜水會(huì)上火嗎?夏天喝蜂蜜水有什么好處?


如果怕夏天喝蜂蜜水上火,可以喝一些去火效果比較好的蜜種,像水白蜜,就是優(yōu)質(zhì)的洋槐蜜,含有維生素、氨基酸、酶類、刺槐甙和揮發(fā)油等物質(zhì),具有清肺潤燥、清熱解毒、潤腸通便的作用,去火的效果很好,夏天可以喝點(diǎn)水白蜜的蜂蜜水。


夏天喝蜂蜜水會(huì)上火嗎?夏天喝蜂蜜水有什么好處?


上火其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)的一種表現(xiàn),水白蜜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分,可以促進(jìn)身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,使內(nèi)分泌逐漸平衡,從而緩解上火,而且水白蜜具有抗菌消炎的作用,可以幫助消除上火造成的喉嚨痛等癥狀。并且水白蜜還具有潤腸排毒的作用,其中的活性酶可以促進(jìn)消化,加快身體內(nèi)垃圾和毒素的排出,對于清熱去火也有一定的輔助作用。

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